Benefity podávání vitaminu D u vrcholových sportovců na jejich výkon
Úvod Dosavadní práce ukazují, že nedostatek vitaminu D prokazatelně zvyšuje riziko poranění u...
Read More
Rubrika: Sportovní medicína
Nedostatek vitaminu D je spojen s vyšším výskytem sarkopenie (úbytkem svalové hmoty a síly)
Nedostatek vitaminu D je běžně spojován se sarkopenií. Cílem této nově publikované analýzy v...
Read MoreKrátkodobě užívaný vitamin snižuje oxidační působení po vyčerpávajícím aerobním cvičení u nesportovců
Úvod a cíl Vyčerpávající aerobní cvičení zvyšuje produkci volných radikálů a oxidačního stresu v lidském organismu. Jedním z nejúčinnějších přístupů ke snížení oxidačního stresu vyvolaného vyčerpávajícím aerobním cvičením je...
Read MoreNižší sérová hladina vitaminu D je spojena s nižší svalovou sílou (dynapenií)
Epidemiologické důkazy ukazující souvislost mezi nízkou hladinou vitaminu D a s věkem souvisejícím snížením nervosvalové síly (dynapenie) nejsou zcela jednoznačné. Autoři této publikace proto zkoumali, zda nedostatek vitaminu D...
Read MoreNedostatek vitaminu D může být z jedním faktorů tenisového loktu
Studie si dala za cíl prozkoumat vztah mezi nízkou hladinou vitaminu D a laterální epikondylitidou (LE, tedy tenisovým loktem). Během 2 let bylo do studijní skupiny zařazeno celkem 40 pacientů (17 mužů, 23 žen; průměrný věk:...
Read MoreHráči halových sportů trpí nedostatkem vitaminu D
Vitamin D může hrát roli při výkonu a při riziku zranění. Cílem této americké studie provedené ve...
Read MoreVitamin D pomáhá profesionálním tanečníkům
Zajímavá 4 měsíční randomizovaná, placebem kontrolovaná studie se zaměřila na suplementaci...
Read More