Suplementace cholekalciferolem v dávce 25000 IU týdně zlepšuje svalové funkce u starších osob
Nedostatek vitaminu D u starších osob může zhoršit svalovou funkci a fyzickou výkonnost. Tato...
Přečtěte si více
Štítek: Svalová síla
Suplementace vitaminu D3 zvyšuje svalovou sílu u sportovců
Trenéři a sportovci se stále více zajímají o vliv vitaminu D na sílu, fyzický výkon a sportovní...
Přečtěte si víceNižší sérová hladina vitaminu D je spojena s nižší svalovou sílou (dynapenií)
Epidemiologické důkazy ukazující souvislost mezi nízkou hladinou vitaminu D a s věkem souvisejícím snížením nervosvalové síly (dynapenie) nejsou zcela jednoznačné. Autoři této publikace proto zkoumali, zda nedostatek vitaminu D...
Přečtěte si vícePodávání vitaminu D3 vede ke zvýšení síly svalů
Autoři této publikace provedli analýzu několika literárních databází a vyhodnotili výsledky...
Přečtěte si víceVitamin D pomáhá profesionálním tanečníkům
Zajímavá 4 měsíční randomizovaná, placebem kontrolovaná studie se zaměřila na suplementaci...
Přečtěte si více