Tato nová studie naznačuje, že suplementace cholekalciferolem pomáhá zachovat telomery – části DNA na koncích chromozomů, které udržují genetickou stabilitu a chrání buňky před buněčnou smrtí.
Telomery se zkracují při každém dělení buňky; toto zkracování bylo spojeno se stárnutím a onemocněními souvisejícími s věkem, jako je vaskulární demence, diabetes 2. typu či rakovina.
VITAL je rozsáhlá, randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie s faktoriálním designem 2 x 2, která zahrnovala suplementaci cholekalciferolem v dávce 2000 IU/den a mořskými omega-3 mastnými kyselinami (1 g/den) po dobu 5 let u reprezentativního vzorku 25 871 amerických žen ve věku ≥55 let a mužů ve věku ≥50 let.
Studie VITAL Telomere zahrnovala 1054 účastníků, kteří byli osobně hodnoceni v Harvard Clinical and Translational Science Center. Byla jim měřena délka telomer v bílých krvinkách (Leucocyte telomere lenght – LTL) na začátku studie a ve 2. a 4. roce studie.
Výsledky: Ve srovnání s placebem suplementace cholekalciferolem (vitaminem D3) významně snížila úbytek délky telomer (LTL) o 140 párů bází (95% CI: 0,007, 0,27) během 4 let (p = 0,039), což odpovídá až třem letem stárnutí. Suplementace omega-3 mastnými kyselinami neměla významný vliv na LTL ani ve 2., ani ve 4. roce.
Závěry: Čtyřletá suplementace vitamínem D3 v dávce 2000 IU/den snížila úbytek telomer o 140 párů bází, což naznačuje, že denní suplementace cholekalciferolem by mohla hrát roli v boji proti erozi telomer nebo stárnutí buněk.
